昨日の夜は子供が寝ぼけ泣きして2度起こされて、朝は雨、午後は蒸し暑く日差しが降り注いで、疲れを感じる1日でした。 意識して身体を動かしたりストレッチしないと、倦怠感があり判断も鈍りやすいなぁと思いながら、真っ向体操。体もどこか堅い。 寝て起き…
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